Enfant & Ado

Quel est le travail d'un psychologue pour enfants ?

Photo du cabinet de psychologie pour enfant et adolescent d'Amanda Tichit, Psychologue clinicienne

Le travail du psychologue pour enfants est de proposer un espace sécurisant et bienveillant : l’espace thérapeutique.

Il accueille l'enfant, l'aide à dépasser ses difficultés en lui donnant la possibilité de mettre des mots sur ce qu’il vit. Cela peut passer par la parole mais aussi par le jeu, le dessin, le modelage, l'écriture d'une histoire ou toute autre activité qui permette à l'enfant de s'exprimer.

Les enfants sont des êtres sensibles et lucides.

Très observateurs, ils comprennent souvent plus que ce qu’on imagine. Ils n’ont toutefois pas toujours les mots pour le dire. Savoir reconnaître ses émotions, les comprendre et pouvoir les exprimer permet à l’enfant de cheminer à travers la vie de manière plus apaisée.

Durant toute notre existence nous rencontrons des obstacles, vivons des moments douloureux, des événements dramatiques. On ne peut malheureusement pas empêcher ces souffrances qui font partie de la vie. Nous pouvons en revanche donner à l’enfant les moyens de les surmonter.

Pourquoi consulter un psychologue pour enfants ?

Photo de deux enfants ou ados qui rit, en joie, heureuses pour illustrer les bienfaits de la thérapie avec Amanda Tichit

Parfois c'est une personne extérieure qui aura peut-être attiré votre attention sur le fait que quelque chose n'allait pas. Il peut s'agir un proche, d'une institutrice, d'un médecin traitant, etc. D'abord, l'enfant ne dépose pas les mêmes choses dans les différents espaces au sein desquels il évolue. Il peut se montrer différent à l'école et à la maison par exemple. Ensuite, il arrive fréquemment qu'on ne puisse pas, en tant que parent, prendre suffisamment recul et détecter les signes chez son enfants. Il est bien plus fréquent qu'on ne le pense de se sentir perdu, dépassé voire démuni face à certaines situations.

Si vous ressentez vous-mêmes en tant que parent le besoin d'être accompagné, vous pouvez consulter l'onglet soutien à la parentailité.

Quoiqu'il en soit, si vous vous questionnez, vous pouvez demander l'avis d'un psychologue. L'enfance est une période qui permet des évolutions rapides. C'est pourquoi plus tôt se fait la prise en charge, moins le suivi thérapeutique est long.

En tant que parent, vous êtes le mieux placé pour connaître votre enfant. Vous pouvez donc être amené à remarquer un changement dans son comportement.

Il se peut aussi que vous-même ou votre famille traversiez un moment difficile (comme une séparation, un deuil par exemple). Vous pouvez sentir que cette situation affecte votre enfant ou vous interroger sur les répercussions que cela peut avoir sur lui. Il peut s'avérer d'autant plus compliqué d'y voir clair quand on est soi-même pris par un événement douloureux et qu'on s'en trouve moins disponible.

Des signes qui peuvent vous alerter et vous amener à consulter un psychologue pour enfants :

Vous avez pu remarquer que votre Enfant depuis quelques temps :

- S’isole, se replie sur lui-même. A du mal à nouer des relations avec les autres.
- Change de comportement brutalement. Se montre agressif (verbalement et/ou physiquement) ou au contraire trop calme.
- A développé des peurs intenses.
- A perdu l’appétit ou trie systématiquement les aliments de manière problématique.
- Refuse d’aller dormir ou se réveille toutes les nuits (voir à ce sujet les consultations sommeil).
- Fait une régression dans ses apprentissages (propreté, langage, etc.).
- Les résultats scolaires sont en baisse, désinvestit l’école, voire ne veut plus y aller.
- Se sent souvent triste, pleure, prend moins de plaisir aux activités, s’ennuie souvent.
- Est très fatigué, a une perte importante d’énergie, a du mal à se concentrer.
- Ou au contraire est très agité, se met souvent en colère.

Quelque soit la raison ou les signes qui vous alertent, ne restez pas seul avec vos inquiétudes. Avoir un avis extérieur est souvent bénéfique et porteur, aussi bien pour vous que pour votre enfant.

Adolescent

" Nan mais sérieux ! J'ai des points noirs ! Je crois que je suis vraiment en train de muter !"

Qu'est-ce qu'un psychologue pour adolescents ?

Un psychologue pour adolescents est formé à cette période particulière, qui est souvent qualifiée de "crise". La plupart du temps, cette "crise d'adolescence" est en réalité nécessaire et, dans la plupart des cas, bénéfique.

En effet, l’adolescence est une période de transition complexe et de bouleversements, tant au niveau du corps que du point de vue psychologique. Ce passage entre l’enfance et l’âge adulte nécessite de nombreux ajustements.

Devenir homme ou femme, s’approprier son corps, devenir autonome et indépendant, commencer à penser un projet de vie... Sont autant d'enjeux qui caractérisent cette période.

De ce fait, toutes les relations s’en trouvent transformées : le rapport à soi, aux autres, aux camarades, aux adultes tels que les professeurs et surtout aux parents.

Tous ces changements peuvent générer des incompréhensions, des conflits voire de réelles souffrances. Le psychologue pour adolescents est chargé d'évaluer la situation. Il propose un espace neutre, favorable à la communication quand celle-ci a été rompue. Cet espace permet à l'adolescent de mettre des mots sur ce qui est vécu. Cela l'amène à organiser ses pensées, ses ressentis, à se sentir plus sécurisé.

Quand consulter un psychologue pour adolescents ?

En tant que parent, on peut donc se poser beaucoup de questions. Il n'est pas rare de se sentir rapidement dépassé voire démuni. D'autant que les adolescents, dans un besoin d'indépendance et d'autonomie, vont très souvent mettre leurs parents à distance. Ils peuvent ainsi donner l'impression de se renfermer.

Si vous êtes inquiets, vous pouvez tout à fait demander l'avis d'un psychologue. Vous pouvez aussi parler d'une prise de rendez-vous dans un moment apaisé avec votre enfant. Cela sera peut-être l'occasion d'ouvrir une discussion avec lui.

Si toutefois il s'y oppose, vous pouvez consulter l'onglet mon ado ne veut pas consulter. Vous pouvez aussi m'appeler ou venir sans lui pour que nous puissions en discuter.

Photo d'adolescent de dos qui semble isolé et perdu, triste, pour illustrer les raisons pour faire appel à un psychologue pour adolescent comme le propose Amanda Tichit

La plupart des adolescents manifestent des attitudes déroutantes qui sont propres à cette période de transition. Quand on est parent d'adolescent on se trouve confronté à tous ces changements chez son enfant. Il n'est alors pas toujours facile de pouvoir évaluer la situation. Les nouveaux comportements adoptés sont-ils la manifestation d'un mal-être préoccupant ou simplement l'expression d'un processus de maturation ?

Quoiqu'il en soit, consulter un psychologue pour adolescents permet d'y voir plus clair et parfois simplement de se rassurer. D'autres fois un suivi psychologique peut être mis en place. De cette manière, l'adolescent pourra exprimer son mal-être et les difficultés éprouvées dans un cadre neutre, bienveillant, confidentiel et sécurisant.